Predchádzajúce súťaže
Relaxačný víkend pre dvoch v Penzióne Teplička.
Čo môžete vyhrať?
Čaká na Vás útulný rodinný Penzión Teplička, s programom len pre Vás. Relaxačný pobyt je v krásnom útulnom Penzióne Teplička, pri Kráľovej Holi v Nízkych Tatrách. Pobyt začína príchodom vo štvrtok v popoludňajších hodinách a končí v nedeľu raňajkami. K dispozícii je fínska sauna s aromatherapiou, dva horské bicykle počas celého pobytu, poprípade stacionárny bicykel, alebo steper a relaxačná masáž celého tela. Doporučené sú prechádzky po krásnom okolí. V zimných mesiacoch je v blízkosti lyžiarsky vlek.
Poukaz zahŕňa
Ubytovanie na dve noci v penzióne, 2x raňajky, 2x večera, masáž chrbta 30 min.(lávovými kameňmi 20 min), sauna s aromatherapiou, relaxačná masáž celého tela (60 min.), horské bicykle počas celého pobytu, stacionárny bicykel, steper , masážny prístroj ,darček. Cena je pre dve osoby.
Klasická masáž 1x
patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Jej pôsobením prináša človeku uvoľnenie, odstraňuje únavu, svalové kŕče, preťaženosť, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Má blahodárne vplyv pri chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, pri prepracovaní, strese, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a poruchách lymfatického systému. Taktiež pomáha pri rekonvalescencií svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Zlepšuje prekrvenie pokožky, zamše, podkožného tkaniva a pomáha uvoľňovať stuhnuté, bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Miestny účinok sa prejavuje na koži, šľachách, v kĺbových púzdrach, v krvnom riečisku, a periférnom nervovom systéme. Mechanicky sa odstraňujú povrchové zrohovatené vrstvy kože, čím sa uvolnia vývody mazových a potných žliaz. Vaša pokožka bude pružnejšia, jemnejšia a napnutejšia. Pozitívne pôsobí proti stresu, depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové uvoľnenie tela a mysle posilnenie zdravia, psychickú vyrovnanosť a odolnosť organizmu. Klasická masáž je nevhodná: pri vysokom krvnom tlaku, všetkých kožných zápaloch, zápaloch nervov, herpesoch, exéme, lupienke, po úrazových jazvách, poruchách srdca a astme.
Fínska sauna 1x
Ide o klasicky fínsky typ sauny, teda mierne teplú a vlhkú saunu, ktorá je aj súčasným trendom. Pri tomto type saunovania je dôležité, aby teplota v saune neprekračovala cca 90 stupňov C, súčasne je však udržiavaná vysoká relatívna vlhkosť vzduchu. Čím je vzduch vlhší, tým lepšie sa teplota vzduchu môže trasportovať na pokožku. Na rozdiel od nepríjemných vedľajších účinkov suchej sauny (vysoká záťaž obehového systému, komplikovanejšie dýchanie ...). Liečivé účinky sauny sú známe už od nepamäti. Horúci vzduch v saune vyvoláva potenie a vylučovanie škodlivých látok, otvára póry pokožky, zlepšuje jej prekrvenie, pružnosť a jej vzhľad. Povzbudzuje nervové a cievne reflexy kože, končatín i slizníc. Zrýchľuje metabolizmus, pôsobí protizápalovo, bakteroídne a zabíja roztoče, ktoré žijú na ľudskom tele. Mimochodom, len dvakrát v živote je vaše telo úplne zbavené roztočov, keď sa narodíte a keď vyjdete zo sauny. Vďaka tomu sauna pomáha aj proti rôznym alergiám, ekzémom, kvasinkovým a hubovým infekciám, taktiež na akné a kožným chorobám. Má preukázateľne liečivé účinky pri astme, zápaloch a alergiách dýchacích ciest. Zároveň pôsobí upokojujúco a relaxačne. Saunovanie napomáha vylučovanie odpadových splodín metabolizmu (kyseliny mliečnej, moču, kuchynských solí a draslíka. Zvýšený príliv krvi spevňuje obranný val kože, podporuje relaxáciu svalu a veľmi priaznivo ovplyvňuje celý rad fyziologických funkcií organizmu.
Masáž horúcimi lávovými kameňmi 1x
- nový typ masáže, ktorý dokáže uspokojiť aj tých najnáročnejších klientov. Je založená na striedaní dvoch extrémov – tepla a chladu. Jej aplikácia je vynikajúca pri bolestiach chrbta a kĺbov. Teplo prichádzajúce z vulkanických kameňov do stuhnutých svalov pomocou špeciálnej masážnej techniky dokonale uvoľňuje telo a myseľ, uvoľňuje stres a napätie, stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, harmonizuje ľudské telo, odoberá negatívnu energiu, eliminuje bolesť svalov, zlepšuje krvný obeh, napomáha k detoxikácii, má výrazný tonizačný efekt. Lávové kamene majú mimoriadne silné energetické vibrácie, ktoré spolu s teplom odstraňujú bloky dôležitých bodov na meridiánoch (energetických dráhach) a rozprúdia energiu v našom tele. Neodporúčame pri: otvorených ranách, modrinách, hypersenzitivite na teplo, vysokom krvnom tlaku, popáleninách, infekciách.
Lokalita
Penzión Teplička. Pod Kráľovou Hoľou na jej severnej strane vo venci Liptovských hôľ, Vysokých i Nízkych Tatier a blízko prameňov Čierneho Váhu leží rázovitá podtatranská obec Liptovská Teplička a v nej náš penzión. Vďaka svojej polohe v krásnej vysokohorskej prírode táto oblasť ponúka množstvo zaujímavých rekreačných aktivít (lyžovanie, horolezectvo, turistika, cykloturistika, tenis).
Dĺžka trvania
Od piatku (popoludnia) - do nedele (doobeda). Pobyt je možné čerpať aj mimo víkendu, v priebehu pracovného týždňa.
Sezóna
celoročne, aktivita nie je závislá na sezóne, ani na počasí
Pre koho je aktivita určená
Pre všetkých, ktorí si chcú oddýchnuť v nádhernom horskom prostredí.
Poukaz zahŕňa
Klasická masáž 1x
patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Jej pôsobením prináša človeku uvoľnenie, odstraňuje únavu, svalové kŕče, preťaženosť, obnovuje pohyblivosť stuhnutých a bolestivých svalov. Má blahodárne vplyv pri chorobách pohybového aparátu, dlhodobej nehybnosti, pri prepracovaní, strese, vnútorných chorobách, poúrazových a pooperačných stavoch a poruchách lymfatického systému. Taktiež pomáha pri rekonvalescencií svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Zlepšuje prekrvenie pokožky, zamše, podkožného tkaniva a pomáha uvoľňovať stuhnuté, bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Miestny účinok sa prejavuje na koži, šľachách, v kĺbových púzdrach, v krvnom riečisku, a periférnom nervovom systéme. Mechanicky sa odstraňujú povrchové zrohovatené vrstvy kože, čím sa uvolnia vývody mazových a potných žliaz. Vaša pokožka bude pružnejšia, jemnejšia a napnutejšia. Pozitívne pôsobí proti stresu, depresii a odbúrava napätie. Prináša človeku celkové uvoľnenie tela a mysle posilnenie zdravia, psychickú vyrovnanosť a odolnosť organizmu. Klasická masáž je nevhodná: pri vysokom krvnom tlaku, všetkých kožných zápaloch, zápaloch nervov, herpesoch, exéme, lupienke, po úrazových jazvách, poruchách srdca a astme.
Fínska sauna 1x
Ide o klasicky fínsky typ sauny, teda mierne teplú a vlhkú saunu, ktorá je aj súčasným trendom. Pri tomto type saunovania je dôležité, aby teplota v saune neprekračovala cca 90 stupňov C, súčasne je však udržiavaná vysoká relatívna vlhkosť vzduchu. Čím je vzduch vlhší, tým lepšie sa teplota vzduchu môže trasportovať na pokožku. Na rozdiel od nepríjemných vedľajších účinkov suchej sauny (vysoká záťaž obehového systému, komplikovanejšie dýchanie ...). Liečivé účinky sauny sú známe už od nepamäti. Horúci vzduch v saune vyvoláva potenie a vylučovanie škodlivých látok, otvára póry pokožky, zlepšuje jej prekrvenie, pružnosť a jej vzhľad. Povzbudzuje nervové a cievne reflexy kože, končatín i slizníc. Zrýchľuje metabolizmus, pôsobí protizápalovo, bakteroídne a zabíja roztoče, ktoré žijú na ľudskom tele. Mimochodom, len dvakrát v živote je vaše telo úplne zbavené roztočov, keď sa narodíte a keď vyjdete zo sauny. Vďaka tomu sauna pomáha aj proti rôznym alergiám, ekzémom, kvasinkovým a hubovým infekciám, taktiež na akné a kožným chorobám. Má preukázateľne liečivé účinky pri astme, zápaloch a alergiách dýchacích ciest. Zároveň pôsobí upokojujúco a relaxačne. Saunovanie napomáha vylučovanie odpadových splodín metabolizmu (kyseliny mliečnej, moču, kuchynských solí a draslíka. Zvýšený príliv krvi spevňuje obranný val kože, podporuje relaxáciu svalu a veľmi priaznivo ovplyvňuje celý rad fyziologických funkcií organizmu.
Masáž horúcimi lávovými kameňmi 1x
- nový typ masáže, ktorý dokáže uspokojiť aj tých najnáročnejších klientov. Je založená na striedaní dvoch extrémov – tepla a chladu. Jej aplikácia je vynikajúca pri bolestiach chrbta a kĺbov. Teplo prichádzajúce z vulkanických kameňov do stuhnutých svalov pomocou špeciálnej masážnej techniky dokonale uvoľňuje telo a myseľ, uvoľňuje stres a napätie, stimuluje krvný obeh a lymfatický systém, harmonizuje ľudské telo, odoberá negatívnu energiu, eliminuje bolesť svalov, zlepšuje krvný obeh, napomáha k detoxikácii, má výrazný tonizačný efekt. Lávové kamene majú mimoriadne silné energetické vibrácie, ktoré spolu s teplom odstraňujú bloky dôležitých bodov na meridiánoch (energetických dráhach) a rozprúdia energiu v našom tele. Neodporúčame pri: otvorených ranách, modrinách, hypersenzitivite na teplo, vysokom krvnom tlaku, popáleninách, infekciách.
Lokalita
Penzión Teplička. Pod Kráľovou Hoľou na jej severnej strane vo venci Liptovských hôľ, Vysokých i Nízkych Tatier a blízko prameňov Čierneho Váhu leží rázovitá podtatranská obec Liptovská Teplička a v nej náš penzión. Vďaka svojej polohe v krásnej vysokohorskej prírode táto oblasť ponúka množstvo zaujímavých rekreačných aktivít (lyžovanie, horolezectvo, turistika, cykloturistika, tenis).
Dĺžka trvania
Od piatku (popoludnia) - do nedele (doobeda). Pobyt je možné čerpať aj mimo víkendu, v priebehu pracovného týždňa.
Sezóna
celoročne, aktivita nie je závislá na sezóne, ani na počasí
Pre koho je aktivita určená
Pre všetkých, ktorí si chcú oddýchnuť v nádhernom horskom prostredí.
Penzión Teplička